健康咨詢描述: 我吸煙已經(jīng)有十二年了,剛開始學(xué)吸煙時(shí)總是被煙嗆到,慢慢地吸煙多了就習(xí)慣了。在年輕時(shí)吸煙并沒有什么感覺不適,可能吸煙太久了,我的牙齒被煙熏得黑黑的,有些還脫落了,所以想把煙給戒了??捎致犝f戒煙要戒很久才算成功。
想得到怎樣的幫助:戒煙要多久才算成功?
在剛開始戒煙,一般認(rèn)為大概三個(gè)月戒煙,受多種因素的影響,而且這也是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一般戒煙成功的患者,大約需要一年左右的時(shí)間,如果一年半兩年沒有再次吸煙,說明戒煙成功,戒煙需要強(qiáng)大的毅力和決心。
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