三餐不定時(shí)會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高嗎？

      像三餐不規(guī)律的這種情況，它主要是和你本身的消化情況不是特別理想，那么你膽固醇升高應(yīng)該是和你本身的一個(gè)飲食的種類(lèi)或者是數(shù)量有一定的關(guān)系。建議在飲食這方面最好還是說(shuō)要適當(dāng)?shù)娜プ⒁庖幌碌摹?

      三餐不定時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，因?yàn)槿粘＝?jīng)常飲食不規(guī)律，就會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂就會(huì)出現(xiàn)一系列的疾病，比如高血脂，高血壓，膽固醇過(guò)高。這些病情都和平時(shí)的一些不良飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，一定要葷素搭配。