食補怎樣去除法令紋呢？

      指導意見：
      先來講講法令紋的預防和改善：預防方法：盡量減少做夸張的表情、規(guī)律作息、飲食平衡、減少熬夜等。改善方法：注射類的像玻尿酸、自體脂肪、肉毒素都是可以的。區(qū)別是玻尿酸和肉毒素會降解，保持時間大概在半年左右。但是飲食需要健康的飲食，多吃水果纖維素

      去除法令紋可以喝酸奶，酸奶中含有豐富的維生素，a維生素b以及維生素e等能夠阻止人體細胞被分解和氧化的物質，能夠幫助肌膚保持彈性和光澤，有助于減少和預防法令紋，菠菜能夠起到抗氧化的作用，也可以延緩衰老，可以喝雞骨頭湯，能夠幫助保持皮膚彈性，使皮膚變得有光澤