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最近一天24小時，我能連續(xù)睡20小時，而且還是困

男 | 31歲 2021-11-17 18:32:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是做游戲陪玩的，每天就陪老板打游戲，但是最近一天24小時，我?guī)缀跻恢痹谒X，然后各種噩夢，睡醒了還是覺得很困，是因為啥

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:05:12 我要投訴

      患者還是應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的玩游戲熬夜，因為這樣對人的精神損害也是非常大的，同時保持良好的生活狀態(tài)，注意多參加戶外運動，特別是游泳運動，這樣都能起到很好的效果。

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