得了輕微頸椎病要怎么辦呢？

男 | 35歲 2021-11-17 16:16:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近總是感覺脖子酸痛還很僵硬，因?yàn)槲乙惶熘械?6個(gè)小時(shí)有7、8個(gè)小時(shí)都是在低著頭寫作業(yè)和看書的，看完以后頸椎那非常的疼，而且還很僵硬，然后連著一個(gè)星期都很難受，都不能把頭看后靠，說這是頸椎病，所以想問一下這種情況要怎么治療比較好的。

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2021-11-17 16:19:23 我要投訴

患有輕微的頸椎病患者，可以通過藥物按摩，物理的方法來進(jìn)行治療，可以緩解?；颊叩呐R床癥狀，但是平時(shí)也要注意減少低頭伏案工作的時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，注意頸椎部位的保護(hù)，以免使頸椎病的情況加重。

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2021-11-17 16:23:28 我要投訴

那個(gè)，現(xiàn)在考慮可能長(zhǎng)時(shí)間低頭工作造成頸部肌肉痙攣，建議你注意休息保暖，局部熱敷理療一下，適度鍛煉項(xiàng)背肌，每工作一小時(shí)就起來活動(dòng)一會(huì)兒，如果效果不好可以服用一些肌肉松弛藥物妙納。也可以服用一些非甾體消炎止痛的藥物輔助治療

疾病百科| 頸椎病

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