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哺乳期間可以吃螃蟹嗎

女 | 28歲 2021-11-17 14:39:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我姐姐一直都挺喜歡吃螃蟹，在懷孕和生寶寶的時候不敢吃，好不容易熬到出月子，說要好好吃吃，但是他家人不讓吃，說現(xiàn)在在喂寶奶，那哺乳期能不能吃螃蟹呢

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2021-11-17 15:09:16 我要投訴

螃蟹富含大量的蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸和卵磷脂，維生素礦物質(zhì)，哺乳期間少量的吃螃蟹是可以的，但是螃蟹性寒過多的食用會導(dǎo)致孩子腹瀉，所以也不要過多的食用。

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2021-11-17 14:44:42 我要投訴

哺乳期當(dāng)然可以適當(dāng)吃螃蟹啊，螃蟹里邊還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補充蛋白質(zhì)，也可以促進下奶，只要吃了不過敏都是可以常規(guī)吃的。其他的肉蛋奶，雞湯，魚湯，豬蹄湯都是可以喝的。