哺乳期可以適當(dāng)吃螃蟹的,但是螃蟹屬于大寒的食物,盡可能少吃,多吃的話有可能會(huì)影響到乳汁。哺乳期飲食方面盡可能要多吃一些溫和的湯湯水水,鯽魚湯,雞湯,排骨湯等等,有助于乳汁更好的分泌。
哺乳期是可以吃螃蟹的,但是一定要適量,千萬(wàn)不要多吃,螃蟹具有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是它是一種涼食,多吃之后有可能會(huì)發(fā)生腹瀉腹脹的現(xiàn)象,這樣對(duì)于產(chǎn)婦和寶寶都是不利的。
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