調(diào)經(jīng)的食療方法是什么？

女 | 25歲 2021-11-17 12:52:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：妻子的月經(jīng)周期總是很不準，有時提前，有時延后，并且每次來的時候小腹特別疼，疼得很難受的那種，每次她來姨媽我就做點紅棗蜂蜜水給她，但是效果不大。

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2021-11-17 15:36:31 我要投訴

如果月經(jīng)的話月經(jīng)周期不是特別準確，而且痛經(jīng)比較嚴重的話，可能是宮寒所導(dǎo)致的，建議去常州還要吃一些溫和性的食物，是可以購買一些阿膠來進行服用的，可以補充身體所需要的氣血有緩解的作用。

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2021-11-17 13:03:41 我要投訴

女生一般調(diào)經(jīng)的情況下，可以通過服用益母草大棗湯來進行活血化瘀，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，多吃一些羊肉紅糖水，或者是可以使用一些玫瑰花，野菊花泡茶的，不要過度的勞累，養(yǎng)成一個良好的生活作息