健康咨詢描述: 你好,我家爺爺有高血壓,我想問下高血壓應(yīng)注意哪些事項,還有就是平時有哪些好的食療方法可以治療高血壓,主要是飲食方面的一些問題和注意。請醫(yī)生開導(dǎo)。
想得到怎樣的幫助:高血壓吃什么?最好的食療方法是什么?
如果檢查出來是有高血壓的話,在飲食上自己多注意一下,注意低鹽低脂低糖低膽固醇飲食的,不能吃油膩肥厚的食物的,可以多吃點水果蔬菜,一日三餐要規(guī)律
檢查出來是有高血壓,當(dāng)然要吃降血壓的藥,控制才可以的,比如說氨氯地平片或者是硝苯地平片,吃這兩個藥都可以治療高血壓的,平時在飲食上要注意一下,吃點清淡消化的東西,不吃油膩的食物,低鹽飲食
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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