健康咨詢描述: 結(jié)婚兩年了,一直都沒有要寶寶?,F(xiàn)在家里老人也催著讓我們快點(diǎn)要個孩子。但是我們已經(jīng)備孕幾個月了也沒有消息。我和老婆一起去了醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)檢查,最后醫(yī)生說我是弱精癥,a級精子只有百分之5是嚴(yán)重的弱精,讓我不明白的是平時我也沒有抽煙喝酒的習(xí)慣,飲食上我也并不挑食的。
想得到怎樣的幫助:要提高精子活力在飲食方面應(yīng)該注意什么?
指導(dǎo)意見:
如果有精子質(zhì)量差,想要提高精子活性,首先應(yīng)該避免接觸刺激性化學(xué)物質(zhì),避免會陰部的高溫刺激,同時補(bǔ)充新元素,多吃點(diǎn)堅(jiān)果,綠葉蔬菜,水果以及瘦肉類的食物。也可以選擇一些藥物輔助治療。
提高精子的活力,在飲食上一定要增加營養(yǎng),多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,但是主要是要找出精子差的原因,對癥治療才是有效的,必要時一定要需要口服藥物進(jìn)行積極治療。需要去省級以上的公立大醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢和檢查,診斷清楚后對癥治療。
溫馨提示:
不吃過于油膩的食物,戒煙酒。
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