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睡覺(jué)多少都會(huì)頭疼頭昏

女 | 25歲 2021-11-16 10:35:30 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 睡覺(jué)偶爾會(huì)失眠,平時(shí)差不多能睡著,但是不管幾點(diǎn)睡,睡的時(shí)間長(zhǎng)短,都會(huì)第二天頭疼,頭暈,而且困

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-11-16 10:45:49 我要投訴

      病情分析:
      你偶爾會(huì)有失眠,不管睡覺(jué)時(shí)間有多長(zhǎng),第二天都會(huì)感覺(jué)頭疼頭暈并且比較發(fā)困,這種情況需要考慮是否是大腦缺氧造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正常情況下經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的休息,人的精力和體力都會(huì)有恢復(fù)。你不管睡多長(zhǎng)時(shí)間第二天感覺(jué)還是很困,還出現(xiàn)了頭暈頭疼,需要考慮是否有身體方面的疾病。建議你看睡眠科或精神心理科醫(yī)生,很可能需要進(jìn)行相關(guān)腦部檢查,排除是否有身體疾病,如腦部CT、磁共振檢查、大腦血流速度檢查等。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-11-16 10:46:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),平時(shí)偶爾會(huì)失眠,不管幾點(diǎn)睡覺(jué)第二天會(huì)頭疼,頭暈,感覺(jué)困,可能是睡眠質(zhì)量不好,神經(jīng)衰弱的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡勞逸結(jié)合,避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度疲勞,睡覺(jué)前散散步,熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神助眠藥物調(diào)理睡眠。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-16 10:52:41 我要投訴

      病情分析:
      25歲的女性平時(shí)差不多,睡眠時(shí)間正常,偶爾會(huì)有失眠,不管睡眠時(shí)間有多長(zhǎng)都會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼身體發(fā)困,看起來(lái)睡眠質(zhì)量比較差。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      引起睡眠障礙的原因有很多,包括身體因素、心理因素等。出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好身體乏困,精力恢復(fù)過(guò)來(lái),首先需要考慮是否是身體不舒服引起的。這種情況有必要到醫(yī)院做相關(guān)身體檢查,如血常規(guī)、尿常規(guī)、肝膽脾治方面的檢查以及腦部檢查等,如果身體檢查沒(méi)有明顯異常,考慮是焦慮抑郁引起的身體疲勞。
      以上是對(duì)“睡覺(jué)多少都會(huì)頭疼頭昏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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