胃疼睡不著覺希望有醫(yī)生能幫忙謝謝

      你好，胃疼，睡不著覺，一般來說，可以適當(dāng)平躺著，然后輕輕的按摩腹部，需要保持一個胃氣的流通順暢，最好是需要到醫(yī)院做一些胃鏡方面的相關(guān)檢查，來明確病因，對癥用藥的，胃病三分靠治，七分靠養(yǎng)。

      從資料上了解你的這種情況，考慮多數(shù)是胃炎或胃潰瘍十二指腸潰瘍所引起的病癥，患者會出現(xiàn)疼痛的臨床表現(xiàn)，建議您最好去醫(yī)院做一下胃鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥進(jìn)行治療。在這期間患者應(yīng)該合理膳食，宜吃營養(yǎng)易消化的食物，不要吃小食品，應(yīng)忌食寒涼，辛辣刺激性的食物等。

      可以每天揉一揉小腿肚，用手捏著小腿肚的肌肉，用力捏。就會有很強(qiáng)的酸痛的感覺，上下捏一捏15到30次，每日進(jìn)行1到3次，堅持?jǐn)?shù)天，對胃疼的患者就會有一定的緩解。注意在捏小腿肚的過程中，動作盡量要溫柔，如果酸痛感特別強(qiáng)的話說，效果會更好。
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