吃太咸,他不會直接的導致老年癡呆,它會引起高血壓,高血壓的話,會導致心腦血管疾病,而心腦血管疾病就是誘發(fā)老年癡呆的因素之一,所以說吃太咸的話會對身體產(chǎn)生一些不利的影響。
食用太咸的食物相對于來說患老年癡呆的概率并不算大。不過食用太咸的食物會導致心腦血管疾病,比如出現(xiàn)高血壓的癥狀,建議日常飲食應(yīng)以清淡為主,避免食用過多的鹽分,多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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