吃太咸容易間接的導(dǎo)致疾病發(fā)生,所以高鹽飲食并不利于身體健康,所以要注意平時(shí)要控制鹽的攝入量,應(yīng)該以清淡低鹽的飲食為主吃的過咸容易增加患高血壓的發(fā)生幾率。容易并發(fā)一些腦血管疾病。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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