有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請問李老師我這是怎么了

請問李老師我這是怎么了

男 | 14歲 2021-11-15 13:59:01 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天不管我是開心還是快樂只要是看到家人我的心情都沒有了,有時我覺得這個世界的人都在排擠我,冷落我?,F(xiàn)在的我,對世界上的任何東西都不感興趣了,只有游戲才能讓我開心了

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-11-15 14:39:20 我要投訴

      病情分析:
      你看到家人,你的心情就不好,覺得這個世界上的人都在排擠你,冷落你。這種心理狀態(tài)是怎么形成的,是什么事情讓你改變了對人的看法?你現(xiàn)在覺得只有游戲讓你開心,要防止游戲上癮。
      指導意見:
      你覺得世上的人都排擠你,冷落你,這是你的心情讓你這樣。要讓自己的心情,這樣才能更好的進入現(xiàn)實生活中。游戲太多,會讓人和現(xiàn)實生活分離,這樣不利于你的心理成長。如果你覺得自己的心態(tài)調(diào)整不好,就有必要去醫(yī)院心理科檢查一下,看看是否需要專業(yè)的心理治療。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-11-15 14:51:54 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮,煩躁,壓抑痛苦,你說你本來還是很開心的,但是看到家人之后,你的心情就不好了,這就需要你覺察一下,你和家人之間發(fā)生了什么。
      指導意見:
      你目前這種狀況主要跟你處于青春期有一定的關系,同時,由于自己不能很好的傾訴內(nèi)心的壓抑。讓你很孤獨,你目前這種狀況,如果嚴重影響到正常的生活的話,建議最好讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院,在精神心理科尋求醫(yī)生的幫助

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2021-11-15 14:54:46 我要投訴

      病情分析:
      心情不好因為看到家人的話,需要知道你和家人之間發(fā)生了什么故事,促使你難過的是什么事,才能找到根源
      指導意見:
      建議找信任的人或者專業(yè)的老師聊一下發(fā)生在你身上的故事,讓自己能夠面對家人,正確看待自己的問題,并能積極面對,改變目前的現(xiàn)狀
      以上是對“請問李老師我這是怎么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-11-15 14:56:37 我要投訴

      病情分析:
      只要看到家人,自己的心情就沒有了。覺得世界上的人都在排擠冷落針對自己。對啥也不感興趣,消極悲觀覺得自己不屬于這個世界,只把精神寄托在游戲里面。
      指導意見:
      這個是抑郁情緒表現(xiàn),建議找學校的心理老師幫助自己做輔導,要學習如何調(diào)整家庭相處模式,要學習怎么接納外地的世界,讓自己學會用,理解包容可愛的心態(tài)去對待所有人所有事,努力感受真實世界的陽光和色彩,溫暖和美麗。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-15 16:56:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這些描述情況來看,是不是受到了事物刺激,存在心理陰影,過分的強迫思維造成原因,同時也可能與你過分的焦慮,以及性格因素等都存在聯(lián)系!
      指導意見:
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,調(diào)整情緒,多去做一些積極開心的事情,給自己積極的暗示和鼓勵,避免過分的壓抑自己,找到合理的途徑來宣泄情緒,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

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