懷孕可以吃涼面嗎

      孕婦通常是可以吃涼面。尤其是在天氣比較炎熱的時候。適當(dāng)吃一些涼面，能夠刺激食欲。緩解食欲下降的現(xiàn)象，但是不建議多吃。孕婦在懷孕期間飲食上要做到清淡。盡量不要挑食，不要偏食。保證營養(yǎng)的攝入均衡。

      懷孕期間是可以吃涼面的，但是注意適量，不要食用過多，過量也容易導(dǎo)致胃腸道的不舒服。另外在懷孕期間，如果有妊娠期的糖尿病，應(yīng)該限制淀粉類食物的攝入，吃涼面等淀粉類食物比較多，也容易導(dǎo)致血糖的升高。