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懷孕可以吃青豆嗎

女 | 0個月 2021-11-15 13:29:11 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕可以吃青豆嗎

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張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網友：86228稱贊：1
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2021-11-15 13:37:07 我要投訴

      妊娠期間是可以吃青豆的，因為青豆富含礦物質鎂元素，可以調節(jié)人體的生理機能，對兒童的骨骼發(fā)育非常的重要，另外還有一定的不飽和脂肪酸和大豆卵磷脂。蛋白質對孩子的智力發(fā)育是有一定的好處的。

李晨輝
李晨輝 湖北省第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，宮頸炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等婦科炎癥是 幫助網友：4820
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2021-11-15 13:48:42 我要投訴

      懷孕期的飲食建議營養(yǎng)均衡，葷素搭配為主，少吃多餐，盡量避免生冷，辛辣刺激性食物。青豆是可以吃的，但是豆制品容易脹氣刺激胃腸道，盡量適量，不要多吃，以免刺激腸道引起不適。

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