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懷孕可以吃青豆嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-15 13:29:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 懷孕可以吃青豆嗎

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張華云
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友:86228稱(chēng)贊:1
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2021-11-15 13:37:07 我要投訴

      妊娠期間是可以吃青豆的,因?yàn)榍喽垢缓V物質(zhì)鎂元素,可以調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,對(duì)兒童的骨骼發(fā)育非常的重要,另外還有一定的不飽和脂肪酸和大豆卵磷脂。蛋白質(zhì)對(duì)孩子的智力發(fā)育是有一定的好處的。

李晨輝
李晨輝 湖北省第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,附件炎,盆腔炎,尿道炎等婦科炎癥是 幫助網(wǎng)友:4820
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2021-11-15 13:48:42 我要投訴

      懷孕期的飲食建議營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配為主,少吃多餐,盡量避免生冷,辛辣刺激性食物。青豆是可以吃的,但是豆制品容易脹氣刺激胃腸道,盡量適量,不要多吃,以免刺激腸道引起不適。

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