腦子特別亂，胸口疼，心情不好，想吐，不想說話
男 | 23歲 2021-11-15 07:55:30
1人回復
來自黔南布依族苗族自治州
健康咨詢描述： 晚上睡不著，腦子特別亂，心口有點疼，心情不是很好，不愿意給別人說話，不喜歡現(xiàn)在的工作，但是很想去做自己喜歡的事，又擔心失敗，又不敢離職，一直糾結(jié)痛苦
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-15 09:07:37 我要投訴
你這是完全自己是心情導致的，這種情況一定要注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，什么心理問題都和家人朋友進行溝通，適當?shù)某鋈ド⑸⑿?，學會自我釋放壓力
2021-11-15 09:26
ask94374324b0
追問
就是不想現(xiàn)在的工作，感覺沒意義，完全沒有在狀態(tài)，要不要辭職，去做自己想的。在這里一天感覺就是煎熬，怎么辦
2021-11-15 09:27醫(yī)生回答：
當然可以了，人往高處走
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