健康咨詢描述: 預(yù)防結(jié)腸癌可以食用菠菜嗎?
在平時(shí)日常生活中預(yù)防結(jié)腸癌是可以吃菠菜的,平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,不要經(jīng)常吃過于油膩的食物,在飲食方面要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以有效預(yù)防結(jié)腸癌。
指導(dǎo)意見:
預(yù)防直腸癌的話并沒有什么具體的食物,菠菜的話也是一種比較常見的蔬菜,也是有利于身體健康的,可以補(bǔ)充鐵產(chǎn)品,平常的話也是要注意養(yǎng)成良好的個(gè)人飲食衛(wèi)生習(xí)慣,少吃一些燒烤類食物。
溫馨提示:
合理膳食。適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
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