晚上十二點(diǎn)以后經(jīng)常失眠一到倆小時(shí)
女 | 18歲 2021-11-14 09:11:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上經(jīng)常睡不著覺經(jīng)常失眠倆小時(shí)第二天上班都沒精神沒有什么方法可以解決嗎
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2022-12-15 21:40:01 我要投訴
上述癥狀有入睡困難的情況，而且這種情況經(jīng)常出現(xiàn)，并且導(dǎo)致第2天的正常生活受到了影響，所以說這種情況應(yīng)應(yīng)該進(jìn)行干預(yù)了，如果說單純的失眠是可以應(yīng)用安眠類的抗焦慮藥治療的，但是最好到精神科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，有沒有存在其他方面異常
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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