有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我現(xiàn)在28歲了,我上夜班(2年多了)

我現(xiàn)在28歲了,我上夜班(2年多了)

保密 | 0個月 2006-09-11 14:41:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我現(xiàn)在28歲了,我上夜班(2年多了),但我差部多每月都要休息1周多來陪孩子,然后再上班熬到2、3點就很難受好象總這樣倒時差對身體特別不好,我以前身體特好,自從24生完小孩身體就不如以前因為我是刨的。去年的時候不注意吃鴨勃那些特辣的東西(在工作上也多少有些壓力)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,看了好多大醫(yī)院都看的藥不對當(dāng)時都有點活不下去的感覺因為總睡不著覺特別嚴(yán)重有3天連的就一直睡不著心慌的也很厲害醫(yī)生說我也叫抑郁證。后來老家的一個退休的老醫(yī)生給開的(中西藥碾成要面了)我也不知是什么藥。吃了2月好了!但我心里總有那怕睡不著的陰影!不過漫漫的好多了,就是偶爾快來月經(jīng)時就不太對勁有失眠。前幾天和老公回他們家煙臺走時我就有點盆腔炎不太厲害,但回去這么一折騰(總?cè)ズ@镉斡荆┡枨谎讌柡α?,上?dāng)?shù)氐母I结t(yī)院看了給我開的吊瓶氟羅莎星3天的,然后我就在家門口診所輸了頭一天輸完晚上就失眠了,還渾身也不舒服,可是醫(yī)院沒和我講有副作用尤其我這樣的更不能輸3天輸完了不好小診所有輸他們的藥,反正弄著孩子也累一直就是不好?;亓吮本┌押⒆铀臀覌尦怨鹬ボ蜍呓鼓液命c,可是我這腦神經(jīng)就一直不對啊,我覺的是輸液刺激的。這兩天頭有點暈暈的感覺頭昏腦漲的吃安神補腦、谷維素和維生素B1,不行下班回來累的腦子亂亂的,躺下好長時間睡著,一會突然又醒了,能醒6 7 回。沒精神!昨天晚上有暈就有點惡心,還想大便。不過后來睡著了,還是總醒頭一直隱隱作痛!醒來也疼,我生怕再弄的厲害成憂郁證、現(xiàn)在我覺的我內(nèi)心挺脆弱的。請教我這幾天的癥狀吃些什么藥?。窟€有夜班不能不上啊孩子很費錢,這樣下去我身體一天不如一天該怎么辦啊!我真發(fā)愁啊、、、請您幫幫我給點好建議吧我要注意什么?謝謝了!

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youjingzong
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2006-09-11 20:00:58 我要投訴

      你好,看了你的情況,首先祝你早日康復(fù),綜合你所說的,最好的治療讓自己放松,保持好的心態(tài),讓自己離開煩惱,你可以出去旅游,去一個自然風(fēng)景很好的地方,去呼吸那種新鮮空氣,再一個就是平時你可以適當(dāng)做一些運動,當(dāng)然如果可以的話你可以早上起來晨跑,或者其它鍛煉,最好是不要依靠藥物,是藥就有付作用,希望我的回答能讓你滿意,,也希望你早日康復(fù)
      

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