高血壓高血糖的患者可以吃一些南瓜。南瓜中含有豐富的果膠可以調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速度,使糖類吸收減緩,控制飯后血糖上升,另外南瓜中含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化,緩解便秘癥狀。
高血糖以及高血壓患者是可以吃南瓜的。高血糖患者首先是要飲食以及配合運動控制血糖,如果血糖不能達標則需要藥物干預降糖治療。而高血壓患者主要是要控制鹽的攝入以及避免增加體重,同時配合運動藥物等干預治療。南瓜含有豐富的碳水以及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),糖尿病患者選擇食用南瓜一般當做主食,而不是蔬菜類食物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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