有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 用剩飯做早餐有好處嗎？
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2021-11-13 07:09:31 我要投訴
用剩飯去做早飯并沒(méi)有任何的好處，首先生飯一般都是隔夜的狀況下是不建議的，也建議在晚飯的時(shí)候控制好它的一個(gè)正常的使用量，盡量的不要去吃任何隔夜的東西。
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2021-11-12 22:17:57
用剩飯做早餐的話并沒(méi)有什么好處，像剩飯的話再次加工的話可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，而且是不利于身體健康的，建議還是要選擇一些新鮮的食材是比較好的，有利于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
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