消化不良胃不舒服喝酸奶可以嗎

      指導(dǎo)意見：
      單純的消化不良可以適當(dāng)喝些酸奶，酸奶很容易吸收，還可以改善腸胃問題，請養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好是一日一次，清早起床先喝一杯溫水，也可以加些蜂蜜，多吃蔬菜水果，如果沒食欲還胃脹泛酸，或者有腹痛黑便情況，這時要查明原因。

      患有消化不良胃部不適的患者是可以喝酸奶的，酸奶有助于消化，對調(diào)理胃腸道有一定的作用，患有消化不良的患者調(diào)理治療期間應(yīng)該合理膳食，宜吃營養(yǎng)易消化的食物，避免暴飲暴食，不宜吃辛辣寒涼刺激性的食物，不宜飲酒等。