消化不良的時候可以喝老酸奶,酸奶中含有較多的活菌,可以起到調節(jié)胃腸功能紊亂的作用,所以還可以改善消化不良。不過建議最好是飯后喝酸奶,而且不要喝冰的酸奶,以免會刺激胃引起胃疾病加重。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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