您好!懷孕以后是可以吃蓮子的,蓮子含有豐富的脂肪,維生素,礦物質(zhì),可以提高人體的免疫力,但是蓮子屬于陰性的,建議配合紅棗紅豆百合搭配食用。另外對于敏感體質(zhì)的人或有因心功能異常的人要慎吃
蓮子具有降火的作用。在孕期少量服用是可以緩解孕婦上火的現(xiàn)象。但是蓮子屬于涼性的食物,有活血墮胎的作用。在孕早期和孕晚期過量食用,可能會危及胎兒及孕婦的身體健康。
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