跖骨骨折做康復(fù)時,可以將骨折部位的關(guān)節(jié)進行屈曲或者伸直,直到痛為止,并堅持一會,另外如果想進行一些肌肉力量的鍛煉,可以將腿屈曲,或者抬高進行訓(xùn)練
一,對于此類患者,在做完了相關(guān)的復(fù)位和固定之后,就要及時的開始,腳趾的相關(guān)鍛煉。二,在醫(yī)生去除了患者的外,固定裝置之后,患者需要請家人的幫助,被動的活動一下踝關(guān)節(jié)以及腳趾的部位。三,在患者可以下地負重活動之后,患者可以練習(xí)平路慢走或者練習(xí)下蹲,這樣的活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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