甲狀腺炎的患者是可以減肥的,但是在減肥之前,一定要先看患者是屬于甲狀腺炎的哪個時期,出現(xiàn)了急性化膿性甲狀腺炎,以及亞急性甲狀腺炎的時候,是不建議減肥的,
得甲狀腺炎的患者可以減肥,但是減肥一定要規(guī)范,科學(xué)健康的減肥方法,不要選擇節(jié)食減肥,或者一些藥物減肥?;颊咭蝗杖鸵欢ㄒ?guī)律,不要暴飲暴食,不要吃含碘過高的食物,因為含碘過高的食物不利于甲狀腺恢復(fù),會加重病情,患者飲食上可以選擇,午餐吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食,比如可以選擇吃牛肉豬肉,早餐和晚餐可以選擇吃一些清淡的新鮮的蔬菜和水果,一日三餐一定要規(guī)律再加上鍛煉身體,可以起到減肥的作用。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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