早期營養(yǎng)對孕婦和嬰兒的好處有哪些？

      早期的營養(yǎng)對孕婦和嬰兒都是有利于恢復(fù)的，一般來說，多補充營養(yǎng)是有利于孕婦的恢復(fù)以及有利于嬰兒的茁壯成長的，請您不必太過于擔心，在日常生活中，假如有任何的不適，要及時進行改善和治療

      在孕早期通過增加葉酸的攝入，可以有效減少胎兒神經(jīng)管畸形以及早產(chǎn)的風險，孕婦初期補充營養(yǎng)，葉酸，維生素，纖維素，鈣，鐵等元素，多吃維生素豐富的食物，可以減輕早孕反應(yīng)，并且對胎兒發(fā)育有一定的好處，避免孕期發(fā)生貧血以及缺鈣的情況。