健康咨詢描述: 早期營養(yǎng)對嬰兒和孕婦有什么好處呢?
那懷孕期間你就必須要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,這樣才有利于胎寶寶的發(fā)育的,而且平時(shí)要注意飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,最關(guān)鍵的是前三個(gè)月內(nèi)絕對不能感冒。
孕早期也是孕母體內(nèi)發(fā)生適應(yīng)性生理變化的時(shí)期,因此這一時(shí)期的營養(yǎng)和膳食合理安排對孕婦健康和胎兒發(fā)育都是十分重要的,孕早期也要多休息,避免劇烈活動(dòng)。
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