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孕婦可以吃木耳嗎?

女 | 0個月 2021-11-12 08:14:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦可以吃木耳嗎?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-11-12 10:28:53 我要投訴

      孕婦可以吃木耳,孕婦吃木耳的時候應(yīng)該少吃,不要吃太多木耳也是含有營養(yǎng)成分的,里面含有維生素,蛋白質(zhì),鈣鐵等一些營養(yǎng)物質(zhì),也可以幫助增強身體的免疫力,木耳是屬于寒性的蔬菜,所以吃多了之后有可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險,所以要適量。

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:37851稱贊:2
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2021-11-12 09:14:20 我要投訴

      可以的,可以吃的,孕婦可以吃木耳,不會有什么影響,只要是正確烹調(diào),就不會有什么危害。需要避免吃泡發(fā)過久的木耳。正確烹調(diào)吃了就不會有什么影響的。吃了對身體健康也不會導(dǎo)致什么危害的。

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