高血糖不能吃大米嗎

      糖尿病的患者最好不要吃大米，包括白面，因為所含淀粉量極高，分解之后會產(chǎn)生糖，糖尿病患者如果以大米為主食，特別容易引起血糖急劇升高所以建議改吃粗糧或者是豆類相對來說升糖指數(shù)低一些的食物

      你好，糖尿病病人血糖高是可以吃大米的。只是一天的總的主食的熱量要定好，很多糖尿病病人都有誤區(qū)，為了降血糖拼命的節(jié)食不吃飯。雖然通過節(jié)食血糖是可以下降但是這種降糖的方式是不健康的，我們是不提倡的。因為長期的節(jié)食必然帶來其他營養(yǎng)不良性的疾病。還有一個誤區(qū)，糖尿病人認為大米升血糖就不吃飯只吃菜，那其實這也是不對的。吃的菜多，菜里面的油多也是會引起血糖的增高的，所以我們糖尿病病人提倡的是營養(yǎng)均衡的飲食。

      你好：高血糖的人可以適量吃大米的，盡量不要喝大米粥的，做成粥后食用胃腸道吸收比較快，相對不利于血糖的控制的。注意個人生活飲食衛(wèi)生是很好的，控制好每天飲食總量，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，一日三餐規(guī)律，別吃油炸食品，別吃糖、糕點、蜜食等，少油，少鹽，規(guī)律運動鍛煉，控制體重，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗檢查咨詢，在醫(yī)生指導下，積極規(guī)范干預，控制好血糖。
      以上是對“高血糖不能吃大米嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！