懷孕可以躺著睡嗎

      孕早期的女性進(jìn)行躺著睡，通常沒有多大的影響，但隨著孕期的增加，胎兒逐漸增大，有可能會壓迫子宮，平躺可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)呼吸不暢的現(xiàn)象，患者可以選擇側(cè)身躺。

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕之后當(dāng)然是可以躺著睡覺的，可以根據(jù)自己的睡眠習(xí)慣，采取不同的姿勢，另外在懷孕中后期由于胎兒逐漸增大，在睡眠時可以采取左側(cè)臥位，這樣有利于胎盤循環(huán)，預(yù)防胎兒在宮腔內(nèi)缺血缺氧的狀況

      孕期因?yàn)樘荷L發(fā)育的需要，對飲食營養(yǎng)有比較高的要求，躺著睡是可以的，孕期還要注意不能同房不能勞累，平時注意養(yǎng)均衡，魚肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果都要吃，才能保證胎兒健康發(fā)育
      以上是對“懷孕可以躺著睡嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！