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黑木耳有潤腸排毒的作用嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-11 07:19:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 黑木耳有潤腸排毒的作用嗎？

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-11-11 07:29:08 我要投訴

      一般來說黑木耳有潤腸排毒的作用的，經(jīng)常食用黑木耳有利于提高身體的免疫力，還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力，還應(yīng)該注意避免勞累，避免受涼。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-11-11 07:37:19 我要投訴

      黑木耳有潤腸排毒的作用，如果在平常的時(shí)候便秘的情況下，去吃一些黑木耳，是可以幫助我們有效的潤腸通便的作用，能夠達(dá)到幫助我們緩解便秘的情況。

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