哪些營養(yǎng)食物可以預(yù)防癌癥？

女 | 0個月 2021-11-11 06:24:15 2人回復(fù) 來自未知

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2021-11-11 06:28:43 我要投訴

預(yù)防癌癥，平時可以適當(dāng)?shù)某渣c新鮮的蔬菜水果，可以吃點香菇或者是玉米洋蔥，燕麥，或者是大白菜，小白菜，西蘭花，這些食物都是可以起到一些預(yù)防癌癥的作用。

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2021-11-11 07:17:03 我要投訴

防癌癥平時飲食方面營養(yǎng)均衡一些即可，可以吃點西蘭花或者是吃點蘑菇，菌菇類的食物也是有較好的抗癌功效的，在飲食方面可以吃點粗糧谷物營養(yǎng)搭配合理一些，每天要堅持鍛煉，這樣才能更好的去預(yù)防疾病發(fā)生。

掛號科室：腫瘤科

溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。

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