你好,按您所說的情況來看的話,這個(gè)是一個(gè)比較頑固的疾病,恢復(fù)期也是比較長的,主要就是平時(shí)得做好胸椎的保護(hù),不要過度勞累,避免過度負(fù)重,不要著涼,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胸椎的按摩,熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解癥狀,然后再吃些活血通絡(luò)化瘀營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。主要就是護(hù)理可以起到一個(gè)關(guān)鍵的作用啊,平時(shí)一定要保護(hù)好胸椎。
胸椎病因素比較復(fù)雜,比如胸椎管狹窄椎間盤突出,甚至誘發(fā)局部神經(jīng)癥狀,還是要嚴(yán)格的進(jìn)行休息,避免經(jīng)常的久坐彎腰勞累,定期的對胸椎進(jìn)行核磁共振檢測復(fù)查。配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿針灸理療。
溫馨提示:
常常變換姿勢,緩解背肌痙攣。
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