增生性脊椎炎怎么鍛煉

      根據(jù)身體患有增生性脊柱炎的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)癥狀是身體出現(xiàn)局部組織脊柱功能損傷代謝不良的狀態(tài)反映表現(xiàn)，在醫(yī)生指導下，根據(jù)身體的具體情況，要積極通過抗骨質(zhì)增生藥物及促進組織代謝指標方法進行治療。

      增生性脊柱炎，簡單一點來說，康復期首先要養(yǎng)成良好生活習慣的，比如避免久坐久站久臥，彎腰干活時注意保護，避免受風寒和勞累過度損傷，可以選擇一些適當適量的拉伸運動，比如打太極拳，廣播體操，輕松一些的瑜伽動作，愛好大運動量的人可以選擇取游泳館游泳的方式方法，具體情況建議您最好還是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的康復鍛煉方法為宜的。