肘外翻怎么練習(xí)引體向上

      你好，根據(jù)您所說(shuō)的情況來(lái)看的話，如果出現(xiàn)了肘外翻的情況，一般是不建議練習(xí)引體向上的啊，這樣的話有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重的，影響到肘關(guān)節(jié)的一個(gè)恢復(fù)。建議您平時(shí)要注意多休息，保持良好的心態(tài)。做好肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，更不能夠過(guò)度的負(fù)重，也可以配合中醫(yī)理療康復(fù)治療。

      一般來(lái)講，肘外翻是不影響前臂進(jìn)行受力活動(dòng)的。所以一般患者是可以練習(xí)引體向上的。而且沒(méi)有出現(xiàn)明顯癥狀的話。不需要進(jìn)行特殊的治療。隨時(shí)觀察就可以。如果出現(xiàn)明顯的癥狀的話，可以進(jìn)行手術(shù)矯正治療。