太愛(ài)喝茶了牙齒美白有用嗎

      喝茶是會(huì)造成牙齒發(fā)黑發(fā)黃的情況，可以用美白的牙膏進(jìn)行刷牙，也可以進(jìn)行洗牙幫助美白，對(duì)于平時(shí)可以注意口腔的衛(wèi)生，勤刷牙勤漱口，如果對(duì)于牙齒已經(jīng)影響了美觀，還是建議喝茶有一定的適量。

      經(jīng)常性喝茶的話，容易使牙齒上堆積各種牙漬，導(dǎo)致牙齒著色變色，如果想要達(dá)到牙齒美白的效果，需要到醫(yī)院口腔科進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的操作，常用的有冷光美白牙齒貼面美白等。

      太愛(ài)喝茶，牙齒美白可以暫時(shí)保持一段時(shí)間，飲食不注意，美白效果也不是太好，保持的時(shí)間更短一些，平常注意口腔衛(wèi)生，喝茶講究科學(xué)的飲茶，愛(ài)喝一些濃茶，有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，有的甚至?xí)?dǎo)致貧血。
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