懷孕初期可以吃鵝蛋。鵝蛋營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素及微量元素,有助于孕期營養(yǎng),還有利于胎兒生長發(fā)育。所以可以放心食用。懷孕初期注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,建議前三個月補充葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形
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