感覺有點抑郁了不知道神情況

      病情分析：
      你好，從你車上情況，可能你內(nèi)心有什么心事，憋在心里邊兒是很難受的，因為人是有情感的，是有感情的，所以有內(nèi)心的變化和情緒的變化。
      指導(dǎo)意見：
      所以當有內(nèi)心情緒，感情的變化的時候，內(nèi)心它就有自己的想法吧，所以就會出現(xiàn)開心，快樂或者痛苦，所以如果內(nèi)心有什么壓抑的東西，最好說出來說給自己的朋友，親戚，父母都是可以的，只要說出來之后，內(nèi)心就會好很多。所以要學(xué)會傾訴。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所說的情況，本身在受環(huán)境影響，自我是很容易缺乏傾訴對象，出現(xiàn)有孤獨感增強，也會受自我的壓力以及其他因素的影響而導(dǎo)致由自我的負面情緒化，結(jié)合自己的性格原因，環(huán)境場景綜合分析
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要結(jié)合自我的周期性以及有無其他的具體事件而導(dǎo)致可以自我的豐富工作之余接觸正能量的群體或者是有氧運動，以及在遇到世界自我的緩解壓力，必要時尋求專項的心理疏導(dǎo)

      病情分析：
      您好，不知道你這種情況有多長時間了，是只有一個人的時候感到心煩不舒服，還是無論什么時間都有這些不良情緒？
      指導(dǎo)意見：
      持續(xù)的情緒低落，興趣缺失要考慮抑郁癥可能的，如果你這種情況已經(jīng)持續(xù)兩周以上，就要警惕。建議盡快去做一下心理咨詢。同時自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進行溝通和交流，多出去走走，培養(yǎng)自己的興趣和愛好。
      
      以上是對“感覺有點抑郁了不知道神情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己每天一個人的時候就會悶悶不樂，心情煩躁，而且脾氣暴躁，可能是有心境障礙表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理咨詢科進一步進行咨詢檢查，確診以后在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案，自己應(yīng)該有自信心和勇氣，把心里面壓抑事情全部說出來告訴家人，希望家人可以理解幫助支持自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。