懷孕的人可以吃香瓜嗎

      懷孕之后可以吃香瓜的，在整個(gè)孕期合理的營養(yǎng)飲食，盡量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，頭三個(gè)月要口服葉酸，孕中后期可以適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鐵劑和鈣劑。

      孕期因?yàn)樘荷L發(fā)育的需要，對飲食營養(yǎng)有比較高的要求，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香瓜，平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，魚肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果都要吃，才能保證胎兒的健康發(fā)育