懷孕的人可以吃香菜嗎

      懷孕的人可以吃香菜。香菜性溫，味辛，歸脾肺經(jīng)，具有發(fā)汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。適用于風(fēng)寒感冒，脫肛，小兒麻疹，食欲不振的治療。癌癥氣虛體弱，胃潰瘍皮膚病患者禁止食用。香菜能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用。

      懷孕期間可以吃香菜的，吃熱湯類的食物，可以放一些香菜能夠起到提鮮的作用，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白的食物，定期去醫(yī)院做孕檢，注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠。

      懷孕后可以吃香菜，香菜屬于粗纖維食物，而且含有豐富的維生素，孕期可以適當(dāng)食用，可以起到預(yù)防孕期便秘的作用，但是不要過度過量服用，另外孕期飲食建議均衡影響，增加肉類，牛奶，雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。
      以上是對“懷孕的人可以吃香菜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕的人是可以吃香菜的，對胎兒的生長發(fā)育還是有益處的。懷孕期間要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，合理搭配飲食，均衡營養(yǎng)，這樣才能滿足胎兒生長發(fā)育的需要。同時要講究飲食衛(wèi)生，不能暴飲暴食，以免影響胃腸功能而影響身體健康。