餐后高血糖如何治療

      指導(dǎo)意見：
      餐后血糖高可以從以下幾個方面處理：一、從飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，?yīng)該控制糖類和碳水化合物的攝入，同時做到營養(yǎng)均衡，不可暴飲暴食，三餐定時。二、需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，最好在餐后一小時進(jìn)行運(yùn)動，不需要劇烈的運(yùn)動，可以低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，比如慢跑、健身操、太極拳等，適當(dāng)?shù)目梢宰鲆恍┛棺枇Φ倪\(yùn)動，但是要注意防止低血糖。三、如果是肥胖的患者，需要減肥，包括飲食和運(yùn)動的控制。四、保持心情放松，如果處于焦慮恐懼狀態(tài)，餐后血糖會進(jìn)一步升高。

      你好，一般正常人的血糖為空腹3.9~6.1，餐后兩小時的血糖小于11.1，不知道您說的餐后高血糖能高到多少？如果是輕度的增高，可以通過調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動降低血糖，如果很高的很多，那么就必須要通過藥物或者是注射胰島素治療。