有問必答網(wǎng)心理健康科 → 兩天了一直開心不起來覺得什么都不好甚至不想活了

兩天了一直開心不起來覺得什么都不好甚至不想活了

女 | 18歲 2021-11-08 11:57:12 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 之前偶爾會有一些不想活下去的念頭但是最近兩天感覺什么都不值得我活著除了我的父母沒人讓我覺得不舍身邊所有的事都是不好的沒有一件好事心情一直低落有時候忍不住會哭感覺特別痛苦

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-11-08 14:25:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你近期經(jīng)歷影響,環(huán)境影響,精神壓力比較大,性格因素等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你盡早與家人溝通,在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時一定要樹立堅定的能夠戰(zhàn)勝疾病的信心,可以多做一些讓自己輕松愉快的事情,堅持進行適度的體育鍛煉,平時多與他人溝通交流,多想一想積極樂觀的事情,別太壓抑自己。

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2021-11-08 14:37:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,持續(xù)的情緒低落,興趣缺失,自我評價低而且有厭世的想法,這種情況要考慮抑郁癥,而且比較嚴重。
      指導(dǎo)意見:
      你自己說出現(xiàn)這種情況兩天,但是根據(jù)你的其他情況要考慮應(yīng)該是加重兩天,建議盡快去醫(yī)院進行檢查確診,應(yīng)該需要心理治療和藥物治療的。而且自己一定要注意心理的調(diào)節(jié),多與家人和朋友進行溝通和交流,多培養(yǎng)自己的興趣愛好。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-11-08 14:38:33 我要投訴

      病情分析:
      之前偶爾出現(xiàn)過輕生的念頭,覺得一切事情都是不好的,不滿意的,情緒一直低落,壓抑,會讓自己忍不住哭,感覺特別難受痛苦。這些是抑郁常見的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見:
      按照描述還是能夠理智控制自己,說明程度并不算嚴重。可以在平臺咨詢做一下心理評估,還可以在藥房買疏肝解郁膠囊服用,學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練,來做自我調(diào)整。
      以上是對“兩天了一直開心不起來覺得什么都不好甚至不想活了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-11-08 14:47:41 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,你因為處境不好,覺得活著沒意思,但是你還是想著自己的父母,說明你的心里還有善良?,F(xiàn)在心情郁悶,忍不住會哭,心里特別痛苦。
      指導(dǎo)意見:
      在這種情況下,首先要想想為什么自己會這樣,是不是你對現(xiàn)實失去了信心?你可以和父母談?wù)勛约旱那闆r和想法,這樣父母也許會讓你心情改善。如果你覺得有必要,也可以去醫(yī)院心理精神科檢查一下,看看是否需要藥物治療。

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