16歲女生兩月掉一半頭發(fā)
女 | 16歲 2021-11-08 05:19:25
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 掉頭發(fā)，上高二這兩學(xué)期特別嚴(yán)重，一梳頭就掉了一把，原先頭發(fā)可厚了，現(xiàn)在都掉沒了
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2021-11-08 08:48:24 我要投訴
高二學(xué)習(xí)壓力比較大，作業(yè)量比較多，可能是熬夜睡眠不足，再一個(gè)可能營養(yǎng)不良，平常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，盡量規(guī)律作息時(shí)間不要熬夜，可以適當(dāng)多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等食物。
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