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寶寶的零食怎么選擇?

男 | 4歲 2021-11-07 21:29:25 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 寶寶的零食怎么選擇?

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友:36767
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2021-11-07 22:59:23 我要投訴

      孩子的零食具體如何選擇應該根據孩子的不同年齡段來進行充分考慮,一般可以考慮多讓孩子食用一些維生素含量比較高的水果,盡量減少油炸食品的攝入,少喝碳酸飲料,可以選擇多喝一些天然果汁。

張玲
張玲 四平市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 貧血,缺鐵性貧血,巨幼細胞性貧血,再生障礙性貧血 幫助網友:735
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2021-11-07 22:29:23 我要投訴

      病情分析:
      選擇寶寶的零食,要將安全健康放在首位,記住選三低的就能規(guī)避大部分不健康的食品,這三低包括低糖,低鹽,低脂肪。
      指導意見:
      寶寶在不同發(fā)育階段有不同的營養(yǎng)需求,選擇營養(yǎng)符合寶寶需求的零食,有助于寶寶補充營養(yǎng),健康發(fā)育。以處于長牙初期,喜歡啃咬的寶寶為例,此時處于牙齒骨骼快速發(fā)育階段,需要充足的鈣維生素d幫助寶寶骨骼牙齒發(fā)育

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