根據(jù)你所描述癥狀來進行分析,是可以適當(dāng)吃一些燕麥片的吃高纖維麥片,可能降低得高胰島素血癥的幾率并能夠降低血糖,這樣的麥片損失比較小,更均衡,對腸胃是有好處的。
指導(dǎo)意見:
消化不良是可以吃麥片的,但是要少吃,不要吃的太多,不好消化。多喝點溫?zé)岬男∶字啵鏃l,饅頭,包子都是易消化的食物,也可以喝點酸奶,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要受涼,飲食上要有規(guī)律。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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