引起失眠癥的原因是很多的,但是又沒有定論,可能和多方面的因素有關(guān),比如說一些社會心理因素刺激或者是個人性格的原因,或者是作息習(xí)慣的原因,也有可能和服用一些藥物有關(guān)
失眠是常見的生理癥狀可以發(fā)生于各類人群,包括正常人群和精神心理疾病患者,以及軀體疾病患者。對正常人來講,如果每周失眠超過三次,病程一個月以上可以考慮失眠癥。引起失眠的因素很多,包括精神心理因素,軀體因素,環(huán)境因素,個人的睡眠習(xí)慣等。
病情分析:
導(dǎo)致睡眠病征的原因通常有,身體疾病,精神類疾病和心理疾病,個人情緒,以及不良的生活習(xí)慣,還有環(huán)境因素等等。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)失眠問題不要過多恐慌。需要認(rèn)真思考是否可以排除上述的各種原因?可以接住專業(yè)人士來幫助自己??紤]短期服用安眠藥做緩解,另外在考慮服用中成藥來調(diào)整。
以上是對“導(dǎo)致失眠病癥的原因是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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