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2022-08-25 20:21:52 我要投訴
你好，蘋果皮可以吃。蘋果皮中含有大量的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動(dòng)，對(duì)便秘進(jìn)行預(yù)防和治療，并且維生素含量也特別的多，還能夠抗氧化防癌癥，但在帶皮吃蘋果的時(shí)候，要注意表皮的清洗，避免有農(nóng)藥的殘留，傷害到健康。每天適量的吃蘋果，可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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